【材 料】 玉米片 100公克 青花菜 100公克 茭白笋 80公克 甜椒 60公克 蒜末 1大匙 沙拉油 2 […]
【材 料】 白甘蔗 600公克 蚬 200公克 高丽菜 150公克 大骨高汤 2000㏄ 【调 味 料】 盐 […]
【材 料】 干香茅 5公克 新鲜柠檬皮 100公克 柠檬汁 120㏄ 玉米 300公克 红萝卜 200公克 芹 […]
【材 料】 芋头 1颗 【调 味 料】 椰子粉 1大匙 果糖 2大匙 盐 少许 【做 法】 (1)将芋头皮削除 […]
【材 料】 汤底材料： 洋葱 1/4颗 青葱 1根 奶油 1大匙 水 250㏄ 火锅料： 芋头块 1块 鱼饺 […]
【材 料】 竹笋 1支 红萝卜 80公克 香菇 35公克 葱 1支 姜片 3片 沙拉油 1大匙 【调 味 料】 […]
【材 料】 榨菜丝 250公克 瘦肉丝 150公克 蒜末 1大匙 辣椒 1条 【调 味 料】 A.盐 1/4小 […]
【材 料】 黄豆芽 300公克 蒜末 1大匙 芹菜 1支 【调 味 料】 盐 1大匙 白砂糖 1大匙 白醋 1 […]
【材 料】 五花肉 180公克 牛蒡 200公克 沙拉油 1大匙 【调 味 料】 A.酱油 2大匙 米酒 1大 […]
【材 料】 猪薄肉片 150公克 白萝卜 300公克 红萝卜 50公克 【调 味 料】 A.水 400㏄ B. […]
