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美食秘籍

磨菇咖哩酱

【材 料】 洋葱 1颗 蘑菇 12朵 高汤 500cc 咖哩粉 25公克 面糊 2大匙 盐 适量 【做 法】 […]

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红萝卜马铃薯排骨汤

【材 料】 排骨 300公克 红萝卜 150公克 马铃薯 200公克 洋葱 100公克 水 1500cc 【调 […]

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洋葱蘑菇浓汤

【材 料】 蘑菇 90公克 洋葱丝 50公克 马铃薯 100公克 蒜末 10公克 奶油 25公克 水 450c […]

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醃嫩姜(2)

【材 料】 嫩姜 400公克 盐 1小匙 糖 1大匙 糯米醋 2大匙 【做 法】 1.嫩姜洗净切片,放入盐拌匀 […]

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无花果蔬果汤

【材 料】 无花果干 10颗 红萝卜 100公克 芹菜 40公克 番茄 250公克 山药 150公克 鲜香菇 […]

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蜜枣莲藕汤

【材 料】 排骨 200公克 莲藕 300公克 蜜枣 5颗 干香菇 5朵 姜片 10公克 水 600㏄ 【调 […]

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栗子芋头番薯汤

【材 料】 鲜栗子 200公克 地瓜 200公克 芋头 200公克 水 400㏄ 【调 味 料】 黑糖 适量 […]

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黄豆苗瘦肉粥

【材 料】 黄豆芽 200公克 猪绞肉 100公克 姜末 5公克 香菜末 5公克 白米 1杯 水 500㏄ 沙 […]

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大蒜粥

【材 料】 白米 1杯 蒜仁 20公克 枸杞 5公克 麻油 1大匙 水 500㏄ 【调 味 料】 盐 适量 【 […]

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红薯芋头枸杞雪耳汤

【材 料】 红地瓜 250公克 芋头 250公克 白木耳 8公克 枸杞 5公克 水 800㏄ 【调 味 料】 […]

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