金瓜芋香蒸排骨 + 罗勒塔香焖茄子

利用电锅上下层,将味道与调煮时间较接近的食材分开处理,再一起加热烹调,一锅两菜,一次就可搞定两道美食,简便省电又快速! 金瓜芋香蒸排骨

  • 食材
  • 排骨300克、芋头100克、山药100克、南瓜100克、辣椒片约1条量、蒜酥10克、豆豉10∼12粒、太白粉少许、九层塔少许
  • 调味料
  • 盐少许、糖少许、胡椒粉适量、香油少许、鸡粉少许
  • 罗勒塔香焖茄子

  • 食材
  • 茄子1条、五花绞肉150克、九层塔37.5克、蒜酥少许、太白粉适量、辣椒片约1条量
  • 调味料
  • 香油少许、盐少许、糖少许、鸡粉适量、酱油膏3大匙
  • 1

    芋头、山药、南瓜洗净后去皮切块。

    2

    排骨加入太白粉、香油、盐、糖、鸡粉、蒜酥搅拌均匀。

    3

    先将芋头块、山药块、南瓜块铺于盘底,再放入调味好的排骨,接着放入辣椒、豆豉、九层塔,先放入电锅下层。

    九层塔可放可不放,不过放入九层塔后能增加香气。

    4

    接着准备「罗勒塔香焖茄子」。茄子洗净后先切段,将切段的茄子切两刀做开口。九层塔切碎。

    5

    茄子开口蘸上太白粉备用。

    6

    五花绞肉加入盐、糖、鸡粉、一半的九层塔碎绞拌均匀后,再用摔打的手法让绞肉口感更佳。

    7

    将搅拌好的五花绞肉取适量镶入茄子中。

    8

    取一新碗,倒入酱油膏、蒜酥及香油、剩下的九层塔碎。茄子先装盘再淋上调好的酱汁。

    9

    最后放上电锅上层,并于外锅加入1杯半米杯的水,按下电锅开关加热即可。

    ※本示分量为2∼3人份。