十榖吉丝饭

十榖吉丝饭

食材(4-6人份)
十谷米 200克

白精灵菇 150克

碧玉笋 10克
炼制素鸡油
油 300cc

嫩姜(拍扁) 30克

红辣椒(拍扁) 1支

香菜(洗净整株)5克

芹菜(洗净整株)5克

八角 1粒

草菓(拍裂) 1颗

花椒粒 1克
其他食材
水 250cc

小黄瓜 1条

盐 少许

细砂糖 4大匙
调味料
白胡椒粉 1/4茶匙

香椿酱 1茶匙
酱汁
姜片 2片

酱油 1大匙

细砂糖 1茶匙

鲜味露 1茶匙

白胡椒粉 1/2茶匙

高汤 200cc

以白精灵菇撕成一丝丝,如鸡肉丝的口感和外观,淋上特调炼制辛香油及酱汁,完全不逊色于鸡肉丝饭,香椿酱及辛香料是这道菜的关键。

1

十谷米洗净,加250cc水,放入电锅蒸,外锅入1杯水,煮熟后焖10分钟备用。

2

小黄瓜切0.3公分厚片,醃少许盐后挤干水分,加进细砂糖4大匙拌均匀,醃渍30分钟。

3

白精灵菇拍扁,撕成丝,放入滚水中汆烫30秒后捞出。碧玉笋切珠备用。

4

锅中入300cc油,放入素鸡油全部材料,开小火慢慢炸,炸至所有材料酥乾,即可捞除,剩下的即为素鸡油。

5

趁素鸡油160度时,将香椿酱加入,等待完全沉淀后过滤出素鸡油。

6

酱汁做法:取素鸡油2大匙,爆香姜片后,续入酱油、细砂糖、鲜味露一同炒香,再加入200cc高汤和白胡椒粉一起煮开,即完成酱汁。

7

白精灵菇丝、1大匙素鸡油、1/4茶匙胡椒粉一起拌匀匀。

8

碧玉笋用素鸡油小火炸至青翠,捞起拌入白精灵菇丝中。

9

取一碗,盛入十谷饭,拌制好的白精灵菇丝与碧玉笋铺在十谷饭上。

10

再将2大匙酱汁、1茶匙素鸡油淋至吉丝饭上。最后摆上小黄瓜即完成。