麦片鲜虾水果塔

麦片鲜虾水果塔 (影音)

食材(4人份)
鲜虾(约4~6只)

新鲜水果(草莓、哈密瓜、莲雾等或当季水果皆可)

中筋面粉100g

小塔皮(约4~6个、约600g)

麦片少许(可替换成其他谷物)
调味料
优格300c.c.

沙拉酱100c.c.

春日最适合吃清新爽口的美食,这次邀请到凯达大饭店主厨,制作以蔬果入菜的爽口料理!
水果入菜
 这样做不氧化! 主厨戴于益表示,台湾生产的水果大多适合入菜,在挑选上可以当季水果为主。有些水果为避免氧化(如香蕉、苹果等),可以先用盐水浸泡,同时盐水也可以让水果本身的甜味更加凸显。

1

将水果切丁后备用。

2

鲜虾剥壳去肠泥,裹中筋面粉油炸,放凉备用。

3

用小碗一层一层将塔皮塑形,放入烤箱,约以摄氏160度烘烤,烘烤约10分钟。

4

将优格与沙拉酱混合,并加入水果搅拌均匀后,填入塔皮中,把鲜虾沾上剩余优格、麦片放在塔皮上即可。