凤梨虾球也能一锅到底!家常做法更清爽!

偶尔想来道美味虾料理,但醉虾不适合小孩子或长辈,椒盐虾吃多了又怕上火!酸甜清爽的「凤梨虾球」不知道是不是因此而生,成为广受欢迎的宴客菜,常在过年时上桌,或在夏日凤梨正鲜甜的时候成为餐桌上的一隅美景。 餐厅的料理手法会将虾仁充分油炸后,和凤梨拌炒在一起,最后裹上厚厚的美乃滋,但这样容易腻口,吃进过多油脂,或让酥脆的外皮被酱汁糊化,失去口感。其实在家做凤梨虾球不难,这次带来少油、更方便的家常做法,快来看看有哪些小技巧吧!
更清爽好吃的 5 个重点
重点 1 虾子这样处理!

留住虾膏:选择新鲜的白虾或草虾,无腥味,肉质肥美。将虾子洗净后,从虾头和虾身的接缝处,由上方切起,将虾头撕开,去除夹杂的灰浊肠泥,留下橘红色的虾膏,一同料理更鲜美。

开背开腹:传统虾球的做法,会从虾背划开,这样受热后虾子会卷曲在一起,形成「虾球」,但会延长烹调所需时间;也可以从腹部划开,采「炸虾」的做法,制成「凤梨炸虾」,受热更快速。两者吃来口感不同,端看个人喜好。

浸泡蛋液:将蛋液打散,加入少许盐拌匀后放入处理好的虾仁,浸泡片刻,充分融合,裹粉会更紧贴。

下锅前裹粉:太早裹上地瓜粉,会让粉浆湿润结块,破坏口感,油炸前再将虾仁一一裹粉下锅,吃来更酥脆不腻。
重点 2 新鲜凤梨更解腻!
一般而言,罐头凤梨的甜度较高,虽然烹调时可以淋入罐头果汁提味,但搭配美乃滋较甜腻也不健康,且下锅后容易松散。使用新鲜凤梨,可以让酸度平衡油腻感,剪成适口小块更涮嘴。
重点 3 少油酥炸更健康!  

浅油酥炸:不沾锅的抓油力好,倒油后,稍微倾斜锅身,就能用浅油炸出金黄可口的虾仁。  

分批下锅:虾子炸过头,肉质会老掉,面衣也会吃进太多油。记得分批下锅,虾仁只需油炸2~3分钟即可起锅,较好掌握时间。  

一锅到底:利用倾斜锅身的方式,可以将锅底分半区别为「油炸区」和「静置区」,外衣炸好的虾子可用筷子拨到一旁,用锅底余温煮熟,稍微静置避免水气让面衣软化,也更方便。
重点 4 凤梨、虾仁分开下锅!
 

虾仁摆盘:将炸至金黄的虾仁捞出,先盛盘摆好,堆叠在盘中央。  

凤梨过油:用刚刚炸过虾仁的虾油,简单放入凤梨块过油,不需过度烹煮拌炒,保持凤梨清脆鲜甜的风味,不怕水果变形,又能沾附满满虾味。
重点 5 美乃滋+柠檬汁,更清爽!  
只淋上美乃滋难免腻口,又会让面衣湿掉不脆,建议挤入1/4~1/8颗柠檬汁,将酱料附在一旁沾食,更讲究可以磨上少许柠檬碎,吃起来会带有柠檬清香,更清爽怡人!
一起来做这道夏日美食【少油版本】,酸甜开胃去暑气!

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