青烟碧玉丝瓜球

青烟碧玉丝瓜球 (影音)

食材
丝瓜 1条

筊白笋 1条

红萝卜 1/4条

美白菇 100g

嫩姜 20g

榨菜 50g

香菇粉 10g

枸杞 5g

香菜 3g

香油 适量

丝瓜有着翠绿好看的色泽,善加烹调后卖相佳,很适合制成大器美观的宴客菜。料理苦手们常常难以掌握料理的色香味,但这道碧玉丝瓜球,只需简单工序,就能让丝瓜变身成精美的菜肴,跟着做保证成功。

1

丝瓜洗净后削出薄皮,去丝瓜肉,将丝瓜皮切成10公分的长条。其他蔬菜、菇类切成5公分长条状,备用。

2

备锅,加入香油、姜,煸出姜的香气后,加入美白菇、筊白笋、榨菜丝均匀拌炒,再加入少许的糖,盖上盖子焖煮。

榨菜丝已经有一定的咸度,不需要额外放盐。

3

备另一锅滚水,放入丝瓜条汆烫,烫至色泽鲜绿、微软后,捞出冰镇备用。

4

将汆烫后的丝瓜条,用交叠编织的方式编起。

5

丝瓜上放入拌炒过的食材,用可加热的保鲜膜包起,塑形成球状。

6

将丝瓜球放入电锅中,蒸3分钟左右,即可摆盘,淋上少许香油,用枸杞点缀。