鲜虾蔬菜沙拉

鲜虾蔬菜沙拉

食材
草虾7尾

萝蔓生菜1棵

红甜椒1/3个

黄甜椒1/3个

紫高丽菜1小碗

柠檬1/4个
调味料
蜂蜜芥末酱50g
1

煮一锅水,水滚后放入新鲜草虾,关火,盖上锅盖,焖泡约6分钟后取出泡冰水冰镇。

以焖泡的方式煮虾,虾肉才不会过熟。

2

将烫熟的虾子一一剥壳备用。

煮好的虾子立刻冰镇则可以保持虾肉弹脆口感。

3

将萝蔓切成一口大小,红、黄甜椒切条状,紫高丽菜切丝、柠檬切成船型片状。

4

取容器,依序放入蜂蜜芥末酱、生菜及其他蔬菜,最上面再放上草虾,要品尝时挤上柠檬汁拌匀即可。

如果酱汁直接淋在蔬菜上很容易就会出水、影响口感;因此建议蜂蜜芥末酱放在所有食材下面,要品尝时再将酱汁与食材拌匀。

※本示范分量为2人份。