【材 料】 A.蒟蒻 300公克 B.黄豆芽 50公克 芹菜 2支 竹笋 1/4个 木耳 2片 红萝卜 3片 […]
【材 料】 蒟蒻条 200公克 肉丝 80公克 小黄瓜 60公克 红甜椒 50公克 葱花 5公克 蒜末 10公 […]
【材 料】 蒟蒻面 250公克 小黄瓜 1/2条 大番茄 1颗 鸡蛋 1颗 红萝卜 30公克 海苔片(小) 2 […]
【材 料】 蒟蒻河粉 200公克 白虾 5尾 蟳味棒 5根 全蛋 1颗 洋葱 1/2颗 葱 1根 红辣椒 1/ […]
【材 料】 素腰花 300公克 姜丝 10公克 红萝卜片 20公克 甜豆荚 30公克 麻油 2大匙 【调 味 […]
【材 料】 苹果 1颗 蒟蒻条 200公克 小黄瓜 1根 小番茄 6颗 九层塔 2根 红辣椒 1根 【调 味 […]
【材 料】 红甜椒 1/4颗 黄甜椒 1/4颗 蒟蒻条 100公克 花枝蒟蒻 100公克 蒟蒻结 100公克 […]
【材 料】 蒟蒻 100公克 苹果 1/2颗 枣子 1颗 罐头水蜜桃 1颗 萝蔓生菜 100公克 小红萝卜 1 […]
【材 料】 蒟蒻丝 300公克 金针 5公克 鲜香菇 20公克 泡发木耳 30公克 姜丝 5公克 红椒丝 5公 […]
【材 料】 素腰花 150公克 马铃薯 80公克 红萝卜 50公克 【调 味 料】 黄咖哩粉 1大匙 盐 1/ […]
