鸡肉温沙拉

鸡肉温沙拉

材料
鸡胸肉1盒

四季豆1把

橄榄油

巴萨米克醋

1

先在碗中调好酱料,巴萨米克醋、橄榄油用1:1的比例调和(大约各4∼5个瓶盖的分量),调成油醋酱后加入少许盐拌匀。

巴萨米克醋(或称意大利陈年酒醋)在超市皆可购得。市面上也有卖现成的油醋酱,也可直接买现成的用。

2

先煮一锅滚水、加入1匙盐,让四季豆吃起来有咸度,后续也不必再加盐。接着将四季豆倒入烫约3分钟的时间。

喜欢吃脆一点的口感,稍微烫1分钟就可以捞起。

3

再起一锅滚水,将鸡胸肉倒入烫熟,变色后可用筷子将鸡胸肉夹起剪开确认熟度。起锅后将鸡胸肉切块、四季豆切成段装在碗中,趁热倒入调好的油醋酱即完成。

※本食谱为约4人份。