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主页>找菜谱> 饮食观念

饮食观念

在冷气房咳不停?食疗专家教你吃对食物舒缓夏咳!

在炎热的太阳底下奔波,再马上进入吹着冷气的办公室,是不是让你咳个不停或有感冒症状呢?你知道轻微的咳嗽症状其实可 […]

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饮食观念

喝柠檬水皮肤易反黑?可以调整体质?网路迷思大破解!

编按:柠檬富含维他命C,许多爱美女孩都有喝柠檬水的习惯,网路上充斥了许多关于「柠檬汁」功效的传言,包括美白、减 […]

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饮食观念

生活实验:热茶加薄荷,喝起来会比较凉吗?

炎炎夏日,总是想来一杯冰凉的茶!但是冰凉的饮品毕竟对身体不佳,尤其女性更是得避免饮用,在炎热的天气中,如何让热 […]

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饮食观念

农药残留高风险的水果,这样洗就对了!

清洗水果常见问题! 橘子、香蕉这种有外皮的水果,直接剥皮就可以食用?还需要特别清洗吗? 水果的外皮通常是农药残 […]

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饮食观念

洗净蔬果,用盐水、洗米水都不正确?

洗各类蔬果的正确方法 叶菜类 如青江菜,要先整束稍微冲洗掉残留的泥土,再从根部切除,仔细一片一片剥开清洗,但因 […]

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饮食观念

新手媳妇必知!超市VS.传统市场哪里不一样?

本报资料照 超市VS.菜市场比一比 超市的菜卖得比传统市场贵一倍? 买菜场所可分为传统市场、超市与大卖场,一般 […]

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饮食观念

你一定要知道!家用保鲜膜也潜藏危机?

认识市售保鲜膜 保鲜膜的包装上都会标示材质,若包装上只有中文名称也要留意,不同材质可是差很多的!两者比较下来, […]

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饮食观念

煮出家中好水!饮用水的安心 4 个原则

「水」对人体来讲是极为重要的,那么我们每天喝下去的饮用水到底有什么需要注意的地方吗?另外,饮用水应该怎么煮,才 […]

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饮食观念

真的吗?为了环保,最好重复使用宝特瓶?

破解4个宝特瓶迷思 把宝特瓶当水壶用,容易得癌症?! 目前尚无临床实验证实,把宝特瓶当水壶用会得到癌症。 茶饮 […]

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饮食观念

难道不是吗?新鲜蔬果比冷冻蔬果更营养?

破解 4 个食品冷冻迷思 迷思 1:食品放冷冻可以杀死寄生虫? 正解:若温度和时间有控制好,的确可杀死寄生虫。 […]

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