创意料理, 开胃菜, 早午餐在家吃, 森林奶油酪梨餐, 芒果, 酪梨, 面包 芒果青面包佐酪梨沙沙酱 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 杂粮面包1个 青芒果1颗 梅子2∼3颗 酪梨肉1颗量 番茄丁1／4颗量 洋葱丁1／4颗量 碎香菜叶5∼6 […]
早午餐在家吃, 清爽小黄瓜, 营养三明治, 酪梨, 酱菜轻松出好料, 野餐轻食趣, 黄瓜 脆瓜三明治条 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 吐司5片 小黄瓜1／2根 酱瓜2根 洋葱1／4颗 酪梨1／4颗 罐头鲔鱼适量 罐头玉米适量 德式香肠1条 […]
就爱这辣味 ♫, 营养均衡沙拉, 起司类, 酪梨, 韩式, 韩流美味来袭！, 黄瓜 韩式辣味油醋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 培根2片 水煮蛋2颗 酪梨半颗 小番茄20粒 菲达起士30g 小黄瓜100g 甜玉米粒100g 红洋葱5 […]
冰品饮料, 凉一下饮品, 奶类, 森林奶油酪梨餐, 酪梨 酪梨蜂蜜牛奶 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 牛奶 400cc 酪梨 150克~200克 调味料 蜂蜜 少许 1 将酪梨切块，和牛奶一起放入果汁机中。 […]
