- 食材
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菱角仁225克
干贝10颗
赤螺肉225克
龙牙蚌225克
黑木耳10克
甜豆1碗
葱段7~8段
蒜蓉1大匙
姜片4~6片
黄甜椒适量
红甜椒适量
太白粉水适量
- 调味料
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XO酱1大匙
蠔油1大匙
糖1小匙
鸡粉1小匙
绍兴酒2小匙
1

甜豆、赤螺肉、龙牙蚌事先汆烫捞起,并将甜豆先置于盘中央;菱角仁入沸水煮熟约5分钟捞起;黑木耳泡温水发好捞起;干贝以热水烫熟。
鲜干贝不建议入锅汆烫,会过度缩水,应以滚烫沸水淋、浸泡至干贝中间捏压起来偏硬即熟透,约6~8分钟。
2

黄、红甜椒洗净,去籽、切片后,于锅中过高温油、捞起备用。
插筷子入锅测油温,筷子周边明显冒泡即可。
3

取空碗加入XO酱、蠔油、糖、鸡粉拌匀;起油锅,将葱段、蒜蓉、姜片爆香,接着倒入拌匀酱汁煮至沸腾。
4

再把菱角仁、干贝、赤螺肉、龙牙蚌、黑木耳放入拌炒,起锅前加入绍兴酒略拌。
5
最后淋上太白粉水勾芡,起锅、盛装于甜豆上,再补上黄、红甜椒片就完成了。
可另取柳丁切片,绕于盘缘摆饰。
※本次示范分量约为8~10人份,使用材料可在超市或传统市场购得。