- 食材(3~4人份)
- 鲑鱼 400公克
- 醃料
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西京味增 1~2大匙
清酒 1大匙(或用味醂、米酒)
日本酱油 1大匙
姜片(切末)1片
糖 少许
味噌是日本极其推崇的养生食材,也是料理的好帮手,炒菜、煮汤都合适。温润自然的咸味,以及甘醇的豆香,不是一般的盐、酱油、味精可以营造出的鲜味,能够直接作为调味主角。 这次买了一盒用途广泛的西京味噌,用来做这道经典的日式家常菜,家中女儿垂涎已久,嚷嚷着要吃味噌烧鲑鱼。不过保持鱼肉湿润柔嫩的口感,改做烤炙版本的也不错。一出炉,满屋子鲜香四溢。
1

鲑鱼表面用纸巾拍乾,不须抹盐,撕去鱼皮料理会更入味。
2

将醃料全部搅匀。取一保鲜盒,放入鲑鱼,倒入醃料稍微搓揉均匀,放冰箱冷藏醃渍至少2小时。
3

烤盘铺上烘焙纸。取出醃好的鲑鱼,将容器底部醃料涂抹在鱼肉上,放上烤盘。
4

进烤箱,用200℃烘烤13~15分钟,取出即可品尝。