【材 料】 A.即食燕麦 50公克 热水 100公克 B.蛋白 90公克 牛奶 300公克 细砂糖 25公克 […]
【材 料】 无糖仙草茶 600㏄ 树薯粉 适量 水 适量 【做 法】 1.将无糖仙草茶煮至滚沸，加入用水混匀的 […]
【材 料】 牛奶 300㏄ 杏仁粉 20公克 酒酿汁 15㏄ 【做 法】 1.将牛奶放入锅中，加热至约85℃。 […]
【材 料】 荞麦 20公克 紫米 10公克 燕麦片 20公克 绿豆 20公克 吐司 1片 鸡蛋 2颗 牛奶 3 […]
【材 料】 原味豆浆 152公克 豆腐 93公克 低筋面粉 23公克 蛋黄 27公克 蛋白 91公克 盐 2公 […]
【材 料】 陈年糯米醋 50cc 热开水 400cc 黑糖 2大匙 【做 法】 1.热开水与黑糖搅拌均匀后，再 […]
【材 料】 无糖豆浆 327公克 豆腐 67公克 香草棒 1/2支 细砂糖 38公克 全蛋 101公克 蛋黄 […]
【材 料】 红枣 20公克 桂圆肉 30公克 姜片 10公克 黑糖 50公克 水 800cc 【做 法】 1. […]
【材 料】 安柏特浓起司丝 50公克 芒果 30公克 奇异果 30公克 水蜜桃 30公克 西米露 30公克 牛 […]
【材 料】 猪大骨 600公克 姜片 60公克 葱段 30公克 水 6000㏄ 无糖豆浆 500㏄ 红枣 20 […]
