食材
- 虾仁100克
- 高丽菜丝30克
- 火腿丁20克
- 红椒丁少许
- 凤梨丁少许
- 香菇丁1/2朵量
- 毛豆5∼6颗
- 白饭2碗
- 鸡蛋1颗
调味料
- 盐少许
- 糖醋酱汁适量
料理步骤
- 起锅开大火,加适当开水,水滚后放虾仁烫熟沥干备用。
- 起油锅开中火,加入适当油量,待锅子微微冒烟时,鸡蛋拌匀倒入,拌炒8∼10秒成蛋花,接着倒白饭拌炒10秒。
- 再倒高丽菜丝、火腿丁、红椒丁、凤梨丁、香菇丁、毛豆、盐,炒约30秒。
- 最后再倒糖醋酱汁,均匀拌炒约30秒即可。
※本示范分量为3~4人份。
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食材
调味料
※本示范分量为3~4人份。