精选影音 宫保鱿鱼(7) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 水发鱿鱼尾 400公克 宫保 10公克 姜 5公克 葱 2根 【调 味 料】 A.白醋 1茶匙 酱 […]
精选影音 洋葱镶中卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 洋葱 250公克 白吐司 2片 鸡蛋 1颗 中卷 250公克 【调 味 料】 盐 适量 白胡椒粉 […]
精选影音 凉拌海蜇皮(10) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 海蜇皮 300公克 小黄瓜丝 30公克 红萝卜丝 25公克 蒜末 15公克 红辣椒片 15公克 【 […]
精选影音 凉拌海蜇瓜皮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 西瓜皮 200公克 海蜇皮 200公克 蒜末 10公克 红辣椒丝 10公克 【调 味 料】 盐 1 […]
精选影音 蒜泥小章鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 小章鱼 120公克 豆腐 1块 蒜泥 50公克 青葱末 20公克 红辣椒末 10公克 沙拉油 10 […]
精选影音 罗勒中卷沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 1.中卷 适量 新鲜罗勒叶 7～8片 橄榄油 100㏄ 义大利陈年醋 100㏄ 2.青椒丝 适量 […]
精选影音 豆豉蒸小卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 小卷 3尾 青葱丝 20公克 姜丝 15公克 红辣椒丝 5公克 【调 味 料】 豆豉 20公克 米 […]
精选影音 翠玉炒透抽 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 透抽 2尾 绿芦笋 120公克 红甜椒 80公克 沙拉油 适量 【调 味 料】 米酒 20㏄ 盐 […]
精选影音 香辣小卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 小卷 3尾 青葱段 30公克 蒜末 20公克 红辣椒片 15公克 熟花生 50公克 太白粉 30公 […]
精选影音 芥末香芹鱿鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 鱿鱼 200公克 西芹 100公克 辣椒丝 10公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 芥末酱 1大 […]
