精选影音 香草烤羊排饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 羊小排 2根 洋葱 1/4粒 姜 10g 蒜 2粒 芹菜 10g 香菜茎 6g 【调 味 料】 百 […]
精选影音 迷迭香羊里肌烤肉饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 羊里肌 约200g 姜末 10g 【调 味 料】 迷迭香料 1/4茶匙 蒜香粉 1/4茶匙 嫩精 […]
精选影音 烤羊膝饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 羊膝 1只 红葱头 2粒 洋葱 1/2粒 姜 1小块 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 糖 1/4茶 […]
精选影音 蕃茄蒜酱牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 沙朗牛排 800g 芥菜叶 250g 豌豆苗 250g 义式综合香料 适量 海盐 少许 柠檬汁 少 […]
精选影音 羊排堡 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 Ａ.蛋 1/2颗 羊绞肉 200g 奶油 50ｇ 面包粉 1大匙 长型面包 1个 奶油 适量 黑胡 […]
精选影音 嫩炸羊排 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 犊羊排 3片 洋葱 1/3颗 蒜头 3粒 迷迭香 少许 玉米粉 3大匙 橄榄油 100㏄ 【调 味 […]
精选影音 迷迭香羊小排 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 新鲜迷迭香 2枝 羊小排 3片 黑胡椒 少许 盐 少许 【调 味 料】 香草高汤 2大匙 红酒酱汁 […]
精选影音 蒜香煎羊排 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 羊排 4支 蒜泥 15公克 姜泥 10公克 【调 味 料】 烤肉酱 2大匙 糖 1茶匙 米酒 2大 […]
精选影音 香料炖羊肉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 羊肉 400公克 洋葱 50公克 番茄 100公克 节瓜 150公克 蘑菇 100公克 姜末 30 […]
精选影音 百里香草羊肉锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 A.羊肉块 400公克 橄榄油 1大匙 B.黄栉瓜块 20公克 绿栉瓜块 30公克 蕃茄块 100 […]
