【材 料】 马铃薯 1颗 青葱 1支 洋葱 1/3颗 【调 味 料】 黄芥末 1大匙 白酒醋 2大匙 橄榄油 […]
【材 料】 红萝卜 2条 白萝卜 1条 鲜香菇 100公克 玉米 2条 西芹 100公克 水 3000㏄ 【做 […]
【材 料】 白萝卜 150公克 红萝卜 50公克 小黄瓜 50公克 【调 味 料】 盐 1小匙 糖 4大匙 白 […]
【材 料】 小薏仁 150公克 绿豆 30公克 红地瓜 100公克 黄地瓜 100公克 水 1200㏄ 【调 […]
【材 料】 芦笋 8两 【调 味 料】 鲜美露 1大匙 香油 少许 【做 法】 (1)将芦笋洗净切段用滚水汆烫 […]
【材 料】 山药 1段 黄地瓜 1/4颗 马铃薯 1/4颗 黑芝麻 少许 热水 120㏄ 黑糖粉 适量 【做 […]
【材 料】 地瓜 1条 马铃薯 1/2个 薏仁 1/3汤匙 热水 120㏄ 黑糖粉 适量 【做 法】 1.地瓜 […]
【材 料】 红心地瓜 1条 黑芝麻粉 10公克 黄豆粉 1～2汤匙 热水 120㏄ 黑糖粉 适量 【做 法】 […]
【材 料】 牛蒡 150公克 【调 味 料】 细砂糖 1大匙 白芝麻 1/2大匙 【做 法】 1.牛蒡洗净、去 […]
【材 料】 地瓜 20公克 南瓜 20公克 茄子 10公克 红甜椒 5公克 黄甜椒 5公克 四季豆 5条 粉浆 […]
