精选影音 土虱煲饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 1 月, 2016。 【材 料】 白米 155公克 土虱 150公克 葱花 1支 青菜 少许 【调 味 料】 水 240公克 油 1 […]
精选影音 养生鳝鱼煲饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 7 月, 2013。 【材 料】 白米 155公克 去骨鳝鱼 3条 红凤菜 3棵 姜末 20公克 【调 味 料】 水 240公克 麻 […]
精选影音 味噌起士焗海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 12 月, 2015。 【材 料】 鲷鱼肉 50公克 鲜虾 6只 透抽 50公克 盐 适量 胡椒粉 适量 太白粉 适量 巴西里末 少许 […]
精选影音 炸鲷鱼‧炸虾 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 8 月, 2017。 【材 料】 A.鲷鱼片 50g 草虾 2只 【做 法】 1.鲷鱼片洗净沥乾，草虾去肠泥、剥除虾壳，两者皆撒上少 […]
精选影音 鱼片煲饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 2 月, 2016。 【材 料】 白米 155公克 草鱼肉 120公克 姜片 1片 葱花 1支 青菜 少许 【调 味 料】 水 24 […]
精选影音 麒麟鱼片煲饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 2 月, 2020。 【材 料】 白米 155公克 香鱼 1条 金华火腿 1块 香菇 3朵 姜片 1块 葱丝 2支 红辣椒丝 1/2 […]
精选影音 奶油鲑鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 7 月, 2018。 【材 料】 高丽菜叶 1片 鲑鱼 120公克 鲜奶油 50公克 太白粉 少许 无盐奶油 1/2大匙 【调 味 […]
精选影音 鲜鱼清汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 11 月, 2019。 【材 料】 水 1000㏄ 虱目鱼 1条 姜丝 50公克 米酒 10㏄ 【做 法】 1.虱目鱼切块备用。 2. […]
精选影音 鲜鱼浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 9 月, 2016。 【材 料】 鲫鱼 1200公克 油 15㏄ 姜 100公克 葱 3根 水 3000㏄ 胡椒粒 10公克 【做 […]
精选影音 石狩鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 7 月, 2018。 【材 料】 鳟鲑 100g 鲑鱼卵 30g 盐 少许 八方汁： 味醂 1大匙 水 300㏄ 柴鱼素 1/2大匙 […]
