精选影音 豆瓣鱼(5) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 2 月, 2019。 【材 料】 A.干煎鱼 1尾 太白粉水 少许 B.姜末 10公克 蒜末 10公克 辣椒末 10公克 葱末 10 […]
精选影音 芥末虱目鱼肚 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 10 月, 2019。 【材 料】 虱目鱼肚 150公克 姜丝 3公克 水 300㏄ 沾酱： 现磨山葵 3公克 龟甲万酱油膏 20㏄ […]
精选影音 双鱼海苔冻 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 1 月, 2014。 【材 料】 鲔鱼 150公克 鲑鱼 150公克 四季豆 4支 葱 2支 洋葱丝 50公克 海苔片 2张 姜片 […]
精选影音 香煎鲑鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 4 月, 2013。 【材 料】 鲑鱼片 60g 青椒 1/2颗 红椒 1/2颗 黄椒 1/2颗 酱汁： 柠檬汁 1/2颗 黑糊椒 […]
精选影音 燻鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 11 月, 2013。 【材 料】 活草鱼 1条 【调 味 料】 酱油 适量 白醋 适量 冰糖 适量 【做 法】 1.草鱼洗净、切块， […]
精选影音 黄金玉米鲔鱼焗面(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 5 月, 2018。 【材 料】 玉米粒 50公克 鲔鱼罐头 100公克 通心面 150公克 起司丝 30公克 【调 味 料】 动物 […]
精选影音 青豆鲔鱼焗饭(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 5 月, 2013。 【材 料】 青豆仁 30公克 罐装鲔鱼 50公克 白饭 120公克 洋葱丁 20公克 起司丝 30公克 【调 […]
精选影音 照烧豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 12 月, 2017。 【材 料】 鱼豆腐扬 1包 绞肉 150公克 花枝浆 75公克 香菇 40公克 蛋 1/2个 洋葱 少许 红萝 […]
精选影音 甜椒焗海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 1 月, 2017。 【材 料】 综合海鲜 100公克 黄甜椒 1/2个 红甜椒 1/2个 【调 味 料】 起司丝 20公克 动物性 […]
精选影音 姜汁金黄鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 8 月, 2016。 【材 料】 旗鱼 2片 综合生菜 适量 【调 味 料】 A.甘醇酱油 1/4小匙 面粉 1大匙 蛋液 20公克 […]
