精选影音 茄汁鲭鱼焗通心面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 5 月, 2016。 【材 料】 鲭鱼罐头 80公克 洋葱 30公克 通心面(烫熟) 150公克 起司丝 50公克 【调 味 料】 […]
精选影音 香橙烩鱼粒(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 1 月, 2017。 【材 料】 柳橙 4颗 鲷鱼肉 150公克 红甜椒丁 40公克 【调 味 料】 A.白醋 2大匙 盐 少许 细 […]
精选影音 三杯什锦丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 7 月, 2018。 【材 料】 什锦丸 1包 九层塔 75公克 葱 110公克 姜 110公克 蒜头 40公克 辣椒 1根 【调 […]
精选影音 鱼香米堡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 6 月, 2016。 【材 料】 鱼块 2块 四季豆 50公克 米堡 4片 【调 味 料】 盐 少许 胡椒 少许 蕃茄酱 适量 美奶 […]
精选影音 糖醋黄鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 11 月, 2018。 【材 料】 黄鱼 1尾 洋葱 60公克 青椒 50公克 蕃茄 1颗 太白粉 1碗 【调 味 料】 A.盐 1/ […]
精选影音 莳萝草鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 11 月, 2014。 【材 料】 『味好美』莳萝草 1大匙 鱼片 2片 蛋液 20cc 面粉 1大匙 盐 1/4匙 糖 1/4匙 蕃 […]
精选影音 鲜鱼煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 2 月, 2018。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 圆鳕 150公克 香菇 3朵 菠菜 50公克 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 海鲜煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 5 月, 2017。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 虾仁 50公克 鲜鱼片 50公克 透抽片 50公克 菠菜 50公克 […]
精选影音 咖啡生鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 3 月, 2019。 【材 料】 旗鱼 5片 鲡鱼 5片 【调 味 料】 莱姆汁 30㏄ Espresso浓缩咖啡液 40㏄ 【做 […]
精选影音 野蘑鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 4 月, 2015。 【材 料】 柳松菇 25公克 巴西蘑菇 25公克 鸿禧菇 25公克 鲜香菇 25公克 青蒜苗 1根 蒜瓣 3瓣 […]
