【材 料】 新鲜番茄块 200公克 西芹块 10公克 马铃薯块 50公克 洋葱块 10公克 橄榄油 1大匙 鸡 […]
【材 料】 小型烤皿 1个 起酥皮 2张 通心粉 30公克 蛋 1颗 番茄 1颗 四季豆丁 4根 培根丁 1片 […]
【材 料】 咸蛋 2颗 南瓜 300公克 青葱 2支 低筋面粉 适量 【做 法】 1.咸蛋去壳，充分压碎过筛， […]
【材 料】 南瓜 100公克 鸡蛋 4颗 虾仁 4尾 花椰菜 50公克 【调 味 料】 A.盐 1/6茶匙 白 […]
【材 料】 秋葵 150公克 猪肉末 30公克 葱花 20公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 香菇丁 10公 […]
【材 料】 冬瓜 500公克 虾米 4公克 猪绞肉 60公克 姜末 10公克 香菜 2公克 【调 味 料】 黄 […]
【材 料】 红甜椒泥 40公克 低筋面粉 40公克 橄榄油 4公克 盐 1/4小匙 柴鱼粉 1/4小匙 【做 […]
【材 料】 细米粉 1包 红葱头 30公克 去皮南瓜 400公克 肉丝 150公克 市售高汤 500㏄ 沙拉油 […]
【材 料】 大蕃茄 2颗 板豆腐 2块 鸡蛋 2颗 葱段 20公克 水 300㏄ 【调 味 料】 龟甲万甘甜酱 […]
【材 料】 大黄瓜 1条 熟咸蛋 2颗 皮蛋 2颗 红萝卜 20公克 蒜末 10公克 葱末 10公克 【调 味 […]
