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美食秘籍

味噌豆腐鲜鱼汤

【材 料】 鱼柳 300公克 盒装豆腐 1盒 葱花 2大匙 味噌 5大匙 水 100㏄ 柴鱼高汤 800㏄ 【 […]

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鲜鱼萝卜丝汤

【材 料】 吴郭鱼 1条 白萝卜 200公克 虾皮 5公克 水 400㏄ 牛奶 100公克 【调 味 料】 盐 […]

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翠藻吻鱼干贝羹

【材 料】 A.海带芽 50公克 吻仔鱼 80公克 泡发干贝 3颗 金针菇 20公克 芥兰菜梗 50公克 沙拉 […]

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麻油鲈鱼汤

【材 料】 鲈鱼 1只 姜丝 15公克 枸杞 10公克 水 700㏄ 麻油 2大匙 【调 味 料】 米酒 2大 […]

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香菜虱目鱼汤

【材 料】 A.鱼头 1只 鱼尾 1只 B.香菜 15公克 酸菜丝 20公克 姜丝 10公克 葱丝 1根 【调 […]

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地中海渔夫汤

【材 料】 鲈鱼肉 80公克 鲂鱼肉 80公克 透抽 40公克 草虾 2尾 西芹 30公克 洋葱 50公克 马 […]

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鲜鱼高汤(3)

【材 料】 带肉鱼骨 800公克 蚬 300公克 芹菜 100公克 葱 80公克 老姜 50公克 水 5000 […]

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鱼高汤(3)

【材 料】 A.带肉鱼骨 800公克 洋葱 400公克 西芹 100公克 柠檬 1/2颗 蒜苗 50公克 水 […]

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蕃茄豆腐鱼汤

【材 料】 板豆腐 2块 尼罗鱼 1条 红蕃茄 2个 葱花 1大匙 高汤 800㏄ 【调 味 料】 盐 1茶匙 […]

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紫菜吻仔鱼羹

【材 料】 紫菜干 80公克 吻仔鱼 100公克 蟹肉棒 20公克 姜末 10公克 葱花 15公克 高汤 70 […]

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