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美食秘籍

洋葱蘑菇浓汤

【材 料】 蘑菇 90公克 洋葱丝 50公克 马铃薯 100公克 蒜末 10公克 奶油 25公克 水 450c […]

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美食秘籍

无花果蔬果汤

【材 料】 无花果干 10颗 红萝卜 100公克 芹菜 40公克 番茄 250公克 山药 150公克 鲜香菇 […]

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蜜枣莲藕汤

【材 料】 排骨 200公克 莲藕 300公克 蜜枣 5颗 干香菇 5朵 姜片 10公克 水 600㏄ 【调 […]

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栗子芋头番薯汤

【材 料】 鲜栗子 200公克 地瓜 200公克 芋头 200公克 水 400㏄ 【调 味 料】 黑糖 适量 […]

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红薯芋头枸杞雪耳汤

【材 料】 红地瓜 250公克 芋头 250公克 白木耳 8公克 枸杞 5公克 水 800㏄ 【调 味 料】 […]

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蔬菜味噌汤(1)

【材 料】 高丽菜 150公克 红萝卜 40公克 牛蒡 40公克 洋葱 50公克 湿海带芽 8公克 水 900 […]

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什锦蔬菜羹

【材 料】 竹笋 80克 泡发黑木耳 50克 胡萝卜 50克 高丽菜 100克 豆腐 100克 葱花 5克 【 […]

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义式番茄蔬菜汤

【材 料】 胡萝卜 80克 高丽菜 80克 番茄 200克 马铃薯 100克 花椰菜 60克 西芹 40克 罐 […]

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芋香奶油浓汤

【材 料】 芋头 200克 红葱头末 30克 蒜片 30克 西芹 30克 高汤 400CC 【调 味 料】 无 […]

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山药汤

【材 料】 山药 250克 胡萝卜 50克 蒟蒻 150克 鸿喜菇 100克 鲜香菇 100克 姜丝 10克 […]

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