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美食秘籍

蜜枣里肌佐火龙果酱汁

【材 料】 火龙果 1个 里肌肉 200g 蜜枣 6个 洋葱末 1/2个 【调 味 料】 A.水 50cc 柠 […]

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美食秘籍

双冬焖排骨

【材 料】 排骨 600公克 香菇 50公克 竹笋 150公克 蒜头 20公克 葱段 20公克 辣椒片 适量 […]

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美食秘籍

粉蒸排骨(1)

【材 料】 排骨 300公克 南瓜 300公克 蒸肉粉 3大匙 香菜 5公克 【醃  料】 糖 1/2大匙 盐 […]

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美食秘籍

蒜香排骨酥

【材 料】 排骨 600公克 小黄瓜 2条 辣椒 1条 蒜片 少许 地瓜粉 2大匙 蒜头 5颗 【调 味 料】 […]

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美食秘籍

香芒排骨酥

【材 料】 排骨 600公克 芒果 200公克 青芦笋 80公克 蒜头 10公克 地瓜粉 3大匙 【调 味 料 […]

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美食秘籍

味噌回锅肉

【材 料】 猪五花肉片 150公克 高丽菜 150公克 青椒 1/2颗 红甜椒 1/2颗 蒜 2颗 葱 2支 […]

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美食秘籍

腐乳扣肉

【材 料】 A.带皮五花肉 300公克 青江菜 5颗 太白粉水 适量 B.葱 2支 姜 2片 酒 15㏄ 【调 […]

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美食秘籍

涮涮肉片佐乳香汁

【材 料】 五花肉火锅片 150公克 小黄瓜 1条 葱 1支 姜片 2片 沾酱汁: 水 30㏄ 辣麻油腐乳 3 […]

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美食秘籍

味噌泡菜锅

【材 料】 猪五花肉薄片 100公克 大葱 2支 牛蒡丝 20公克 香菇 1朵 泡菜 100公克 豆腐 1/2 […]

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美食秘籍

味噌酱渍霜降猪肉

【材 料】 霜降猪肉 300公克 青椒 适量 甜红椒 适量 甜黄椒 适量 味噌醃酱: 蒜泥 1/2小匙 味噌 […]

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