【材 料】 茄子 2条 葱 3支 【调 味 料】 酱油膏 2大匙 【做 法】 1.茄子切段泡水，沥干后，起油锅 […]
【材 料】 枸杞 15g 冬瓜 80g 红萝卜 20g 【调 味 料】 高汤 2大匙 酱油 少许 盐 少许 【 […]
【材 料】 青葱 约5g 生姜 约5g 红萝卜 约5g 瘦绞肉 20g 大黄瓜 85g 【调 味 料】 白胡椒 […]
【材 料】 青椒 1个 红甜椒 1个 黄甜椒 1个 【调 味 料】 橄榄油 2小匙 油醋酱汁 1大匙 【做 法 […]
【材 料】 猪绞肉 80公克 日本茄子 1颗 洋葱丁 1/4颗 蒜末 1/2匙 太白粉水 1大匙 橄榄油 1大 […]
【材 料】 茄子 2条 猪绞肉 80公克 葱 1支 蒜头 4颗 花椒 少许 【调 味 料】 李锦记麻婆豆腐酱 […]
【材 料】 去皮南瓜 300公克 红萝卜 30公克 火腿 20公克 小黄瓜 1/2条 蛋白 半颗 太白粉水 1 […]
【材 料】 大黄瓜 1/2条 鸡蛋 2颗 红萝卜 30公克 木耳 20公克 蒜末 1茶匙 高汤 1大匙 太白粉 […]
【材 料】 冬瓜 600公克 排骨 300公克 红萝卜片 30公克 姜 20公克 沙拉油 一茶匙 水 300㏄ […]
【材 料】 绿苦瓜 1/2条 蒜末 1颗 黑木耳 20公克 沙拉油 2大匙 【调 味 料】 跺辣椒酱 1茶匙 […]
