【材 料】 牛肉薄片 200公克 茄子 150公克 青葱 1支 洋葱 1颗 菠菜 50公克 烤豆腐 1/2块 […]
【材 料】 红蕃茄 20公克 红椒 10公克 黄椒 10公克 小黄瓜 10公克 洋葱 15公克 茄子 10公克 […]
【材 料】 咸蛋 2个 苦瓜 300公克 蒜末 10公克 葱末 5公克 辣椒粒 5公克 【调 味 料】 米酒 […]
【材 料】 茄子 200公克 柠檬汁 20㏄ 橄榄油 20㏄ 【调 味 料】 南姜粉 5公克 盐 适量 黑胡椒 […]
【材 料】 大黄瓜 2条 虾皮 5公克 姜 20公克 沙拉油 3大匙 【调 味 料】 高汤 400cc 盐 1 […]
【材 料】 丝瓜 1条 蛤蜊 300公克 葱 1支 辣椒 1支 蒜末 1大匙 姜丝 30公克 太白粉水 适量 […]
【材 料】 苦瓜 1条 小鱼干 25公克 蒜仁 3颗 沙拉油 2大匙 【调 味 料】 A.高汤 200cc 盐 […]
【材 料】 冬瓜 400公克 姜 5公克 【调 味 料】 A.高汤 500cc 盐 1/2茶匙 味精 1/2茶 […]
【材 料】 茄子 2根 猪绞肉 30公克 姜 10公克 红葱头 10公克 蒜仁 4颗 沙拉油 1大匙 【调 味 […]
【材 料】 丝瓜 1条 葱末 50公克 姜末 15公克 沙拉油 2大匙 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 鸡精粉 […]
