精选影音 破布子蒸豆仔鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 8 月, 2016。 【材 料】 豆仔鱼 150公克 姜 20公克 葱丝 5公克 红辣椒 5公克 【调 味 料】 破布子酱 2大匙 […]
精选影音 丁香花生(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 5 月, 2015。 【材 料】 丁香鱼 50公克 葱 5公克 蒜头 5公克 红辣椒 5公克 蒜味花生 10公克 【调 味 料】 白 […]
精选影音 浦烧鲷鱼土司 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 3 月, 2020。 【材 料】 厚片土司 1片 鲷鱼片 200公克 奶油 1小匙 美奶滋 1小匙 柴鱼片 1/2小匙 【调 味 料 […]
精选影音 红烧鳗鱼蛋豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 8 月, 2016。 【材 料】 鸡蛋 3颗 蒲烧鳗鱼 200公克 板豆腐 1块 韭菜花 2支 【调 味 料】 A.盐 少许 白胡椒 […]
精选影音 咖哩鱼蛋(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 2 月, 2016。 【材 料】 黄金鱼蛋 150公克 白萝卜 80公克 香菜 少许 鲜奶 3大匙 市售高汤 300cc 太白粉水 […]
精选影音 土魠鱼羹(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 7 月, 2013。 【材 料】 土魠鱼 600公克 大白菜 600公克 扁鱼 40公克 蒜末 60公克 高汤 3000㏄ 地瓜粉 […]
精选影音 绿咖哩鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201926 9 月, 2013。 【材 料】 鲜鱼 2尾 九层塔 适量 香菜 少许 泰国柠檬叶 3片 【调 味 料】 绿咖哩酱 2大匙 泰国鱼露 […]
精选影音 参巴咖哩海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 5 月, 2019。 【材 料】 透抽 2尾 鲈鱼净肉 1条 红蕃茄 1颗 咖哩叶 1支 朝天椒 4个 洋葱 1/2颗 香茅 3根 […]
精选影音 咖哩鱼头(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 11 月, 2018。 【材 料】 鱼头 1个 茄子 1根 番茄 1个 洋葱 1/2颗 蒜末 1大匙 红葱头 1大匙 鸡心椒 3根 咖 […]
精选影音 虱目鱼肚汤(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 11 月, 2014。 【材 料】 虱目鱼肚 1片 姜丝 适量 葱丝 适量 水 600㏄ 【调 味 料】 盐 1/4小匙 鸡粉 少许 […]
