精选影音 咖哩鱼头(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20196 8 月, 2014。 【材 料】 草鱼头 1个 洋葱 40公克 蕃茄 100公克 秋葵 50公克 姜末 20公克 蒜末 20公克 【 […]
精选影音 XO酱炒鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20198 3 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼肉 200公克 红甜椒 50公克 黄甜椒 50公克 葱 2根 姜末 20公克 蒜末 10公克 […]
精选影音 四物虱目鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 8 月, 2014。 【材 料】 虱目鱼 500公克 当归 1片 川芎 2片 黄耆 10公克 枸杞 5公克 杜仲 10公克 熟地 1 […]
精选影音 参须鲈鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 1 月, 2017。 【材 料】 鲈鱼 400公克 参须 10公克 枸杞 5公克 水 600㏄ 【调 味 料】 米酒 2大匙 盐 1 […]
精选影音 鲑鱼炒饭(6) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20196 4 月, 2013。 【材 料】 白饭 1碗 葱花 30克 鸡蛋 1颗 青豆仁 40克 鲑鱼 1片 【调 味 料】 盐 少许 黑胡椒 […]
精选影音 银鱼海菜羹 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 3 月, 2015。 【材 料】 鲜海菜 60克 吻仔鱼 45克 高汤 400CC 太白粉水 1大匙 香油 1茶匙 【调 味 料】 […]
精选影音 鲑鱼冻 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 11 月, 2019。 【材 料】 鲑鱼 150公克 鲑鱼骨 适量 姜片 15公克 葱段 15公克 青豆仁 适量 蒜苗 15公克 蒟蒻 […]
精选影音 蛋汁煎鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 12 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼片 300公克 沙拉酱 2大匙 鸡蛋 1颗 苜蓿芽 适量 【醃 料】 盐 1/4茶匙 白胡椒 […]
精选影音 红烧鱼(6) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 9 月, 2015。 【材 料】 尼罗河红鱼 1尾 葱段 50克 姜片 30克 辣椒片 20克 【调 味 料】 酱油 3大匙 细糖 […]
精选影音 巧达海鲜面包汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 10 月, 2014。 【材 料】 球型法国面包 2颗 虾 6尾 鲷鱼丁 50克 蛤蛎 适量 鱿鱼丁 40克 洋葱丁 50克 磨菇丁 […]
