精选影音 酱烧鱼下巴 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20196 5 月, 2015。 【材 料】 鱼下巴 6片 红辣椒 2根 葱 40公克 姜 20公克 【调 味 料】 照烧酱 1/2杯 【做 法 […]
精选影音 豆酥鳕鱼(12) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 5 月, 2014。 【材 料】 鳕鱼 1块 葱花 30公克 【调 味 料】 米酒 1大匙 豆酥酱 100公克 沙拉油 2大匙 【做 […]
精选影音 蜜汁烤竹轮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 9 月, 2017。 【材 料】 小竹轮 6个 竹签 4支 【调 味 料】 蜜汁烤肉酱 适量 七味粉 适量 【做 法】 1.小竹轮对 […]
精选影音 醋溜鱼片(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 2 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼肉 180公克 青椒 25公克 红甜椒 25公克 黑木耳 25公克 【调 味 料】 A.盐 1 […]
精选影音 红烧鱼(5) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 1 月, 2014。 【材 料】 鲜鱼 1条 葱 40公克 姜 50公克 红辣椒 2根 【调 味 料】 红烧汁 100㏄ 水 200 […]
精选影音 冰镇鱼皮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 8 月, 2016。 【材 料】 鱼皮 300公克 姜末 10公克 蒜末 10公克 红辣椒末 10公克 【调 味 料】 盐 1/4小 […]
精选影音 蒜味炸鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 7 月, 2015。 【材 料】 鲷鱼片 300公克 蒜头 5颗 【调 味 料】 酱油膏 2大匙 黑醋 1大匙 开水 1小匙 糖 1 […]
精选影音 蒜苗鱼翅头 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 11 月, 2018。 【材 料】 蒜苗 2根 鱼翅头 350公克 蒜头 3粒 辣椒 1条 【调 味 料】 黄豆酱 1大匙 鸡粉 1小 […]
精选影音 和风红葱木耳炒鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 3 月, 2017。 【材 料】 鳕鱼 200公克 黑木耳片 60公克 红萝卜片 30公克 葱段 30公克 姜片 20公克 太白粉 […]
精选影音 基础鱼浆(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 6 月, 2013。 【材 料】 海鳗鱼净肉 300公克 九棍鱼净肉 200公克 中姜 50公克 葱 50公克 水 150㏄ 【调 […]
