精选影音 烧炙鲑鱼披萨 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 10 月, 2014。 【材 料】 双层夹心饼皮 1片 洋葱丝 20公克 鲑鱼生鱼片 80公克 绿芥茉 1小匙 美乃滋 2大匙 起士丝 […]
精选影音 泡菜生鱼拌面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201926 9 月, 2016。 【材 料】 韩式冷拌面条 110公克 泡菜拌面酱 适量 鲔鱼生鱼片 100公克 韩式泡菜 150公克 熟白芝麻 […]
精选影音 清蒸鳕鱼(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 9 月, 2018。 【材 料】 鳕鱼 250公克 姜片 10公克 葱段 10公克 香菜 适量 姜丝 适量 葱丝 适量 辣椒丝 适量 […]
精选影音 日式咖哩火锅卤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 7 月, 2018。 【材 料】 日式综合火锅料 300公克 椰浆咖哩卤汁 1000㏄ 【做 法】 1.综合火锅料洗净后沥干水分，备 […]
精选影音 树子蒸鲜鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201919 11 月, 2017。 【材 料】 鲜鱼 1尾 姜 5公克 香菜 3支 【调 味 料】 树子 30公克 树子汤汁 100cc 米酒 2 […]
精选影音 清蒸鲜鱼(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 5 月, 2015。 【材 料】 鲜鱼 1尾 青葱 1支 辣椒 1/3条 姜 5公克 【调 味 料】 米酒 1大匙 盐 1小匙 胡椒 […]
精选影音 咖哩鱼蛋(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 1 月, 2014。 【材 料】 鱼丸 200公克 黄咖哩卤汁 1000㏄ 【做 法】 1.鱼丸洗净后沥干水分，备用。 2.黄咖哩卤 […]
精选影音 砂锅鱼头(6) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 1 月, 2020。 【材 料】 鲢鱼头 1个 姜 5公克 大白菜 1/3颗 青葱 2支 豆腐 1盒 市售综合火锅料 150公克 【 […]
精选影音 生鲑花散寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 10 月, 2013。 【材 料】 白饭 4碗 鲑鱼生鱼片 600公克 烤鳗鱼片 1/2条 鸡蛋 2个 寿司油豆腐皮 4张 青芦笋 3 […]
精选影音 沙拉水果海鲜双盅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 6 月, 2019。 【材 料】 柳橙 4粒 虾仁 10尾 鱼片 1片 奇异果 1粒 小蕃茄 3粒 香菜 1支 蒜头 1粒 【调 味 […]
