精选影音 葱烤白鲳鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 3 月, 2017。 【材 料】 白鲳鱼 1尾 葱味醃酱： 葱末 1大匙 酱油 1小匙 糖 1/4小匙 姜泥 1/4小匙 酒 1/4 […]
精选影音 鱼翅凉拌烧 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 7 月, 2017。 【材 料】 1.鱼翅 4两 2.姜片 3片 葱 2支 3.小黄瓜 2条 牛蒡丝 1/4杯 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 香茅青柠烤柳叶鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 3 月, 2015。 【材 料】 柳叶鱼 300公克 香茅青柠醃酱： 糖 1/4小匙 米酒 1大匙 鱼露 1小匙 辣椒末 1/4小匙 […]
精选影音 泰式酥炸鱼柳 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 1 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼肉 100公克 鸡蛋 1颗 太白粉 2大匙 泰式炸鱼醃酱： 鱼露 1/2大匙 椰糖 1小匙 蒜 […]
精选影音 红烧鳗(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 6 月, 2019。 【材 料】 海鳗 400公克 香菇 2朵 大白菜 600公克 红萝卜丝 20公克 姜片 10公克 葱段 10公 […]
精选影音 蒜子烧黄鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 6 月, 2017。 【材 料】 黄鱼 1尾 蒜头 50公克 葱段 10公克 辣椒片 10公克 面粉 少许 【调 味 料】 水 15 […]
精选影音 醋渍鲭鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 11 月, 2013。 【材 料】 鲭鱼 300公克 白酒醋渍醃酱： 蒜片 1小匙 海盐 1小匙 白酒醋 2大匙 橄榄油 1大匙 柠檬 […]
精选影音 莳萝鲑鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 4 月, 2017。 【材 料】 鲑鱼 200公克 新鲜莳萝 适量 莳萝柠檬醃酱： 蒜片 1小匙 新鲜莳萝末 1小匙 海盐 1/2小 […]
精选影音 豆瓣鱼(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 1 月, 2014。 【材 料】 尼罗红鱼 1尾 绞肉 40公克 蒜末 15公克 姜末 15公克 辣椒末 15公克 葱花 15公克 […]
精选影音 辣炒寮仔鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 3 月, 2013。 【材 料】 寮仔鱼 200公克 辣椒片 20公克 糯米椒 100公克 蒜末 10公克 太白粉 适量 【调 味 […]
