精选影音 泰式炸春卷(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 8 月, 2017。 【材 料】 春卷皮 2张 红萝卜 2公克 小黄瓜 2公克 黑木耳 2公克 豆干丝 2公克 虾米 1大匙 香菜末 […]
精选影音 粉红美人饮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 8 月, 2017。 【材 料】 山药 1段 黄地瓜 1/4颗 马铃薯 1/4颗 黑芝麻 少许 热水 120㏄ 黑糖粉 适量 【做 […]
精选影音 地瓜薏仁活力饮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 9 月, 2016。 【材 料】 地瓜 1条 马铃薯 1/2个 薏仁 1/3汤匙 热水 120㏄ 黑糖粉 适量 【做 法】 1.地瓜 […]
精选影音 红地瓜芝麻能量饮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 9 月, 2015。 【材 料】 红心地瓜 1条 黑芝麻粉 10公克 黄豆粉 1～2汤匙 热水 120㏄ 黑糖粉 适量 【做 法】 […]
精选影音 酥炸牛蒡(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 5 月, 2018。 【材 料】 牛蒡 150公克 【调 味 料】 细砂糖 1大匙 白芝麻 1/2大匙 【做 法】 1.牛蒡洗净、去 […]
精选影音 炸菜天妇罗 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 3 月, 2018。 【材 料】 地瓜 20公克 南瓜 20公克 茄子 10公克 红甜椒 5公克 黄甜椒 5公克 四季豆 5条 粉浆 […]
精选影音 素炒牛蒡 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 11 月, 2018。 【材 料】 牛蒡 200公克 白蒟蒻片 1片 红萝卜 50公克 姜 10公克 橄榄油 1茶匙 【调 味 料】 […]
精选影音 酥炸蔬菜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 3 月, 2020。 【材 料】 地瓜 10公克 南瓜 5公克 红萝卜 2公克 四季豆 5公克 高丽菜 5公克 粉浆： 中筋面粉 3 […]
精选影音 洋葱芹菜凤梨汁 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 8 月, 2013。 【材 料】 芹菜 2～3根 冰水 120㏄ 凤梨 1/8片 洋葱 1/8颗 蜂蜜 适量 【做 法】 1.凤梨跟 […]
精选影音 咖哩蒸马铃薯 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 12 月, 2016。 【材 料】 马铃薯 500公克 红萝卜 30公克 【调 味 料】 印度咖哩 2大匙 盐 1小匙 水 300㏄ […]
