精选影音 鲜蔬烧鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20199 5 月, 2017。 【材 料】 美白菇 50公克 鲑鱼 150公克 白花椰菜 150公克 低筋面粉 适量 【调 味 料】 A.龟甲 […]
精选影音 鸿禧炖秋刀 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201917 1 月, 2018。 【材 料】 鸿禧菇 60公克 秋刀鱼 2尾 姜 10公克 葱 2支 【调 味 料】 龟甲万鲜美露 1大匙 米酒 […]
精选影音 干烧虱目鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20196 3 月, 2017。 【材 料】 A.虱目鱼片 1/2片 B.葱花 30公克 姜末 20公克 蒜末 20公克 辣椒末 5公克 【调 […]
精选影音 烤秋刀鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201924 3 月, 2014。 【材 料】 秋刀鱼 2尾 浦烧梅子酱 适量 【做 法】 1.秋刀鱼洗净沥干后对切成小段。 2.将作法1放至烤肉 […]
精选影音 柚子皮烤鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20194 2 月, 2020。 【材 料】 鲑鱼 300公克 柚子果肉 20公克 柚子皮 15公克 【调 味 料】 盐 1/4小匙 米酒 1/ […]
精选影音 脆香吻仔鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201919 10 月, 2017。 【材 料】 吻仔鱼 200公克 泡面 1/3包 青葱 1根 蒜头 3粒 辣椒 1根 【调 味 料】 龟甲万甘醇 […]
精选影音 麻辣鲜鱼锅 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 6 月, 2015。 【材 料】 鲜鱼 1尾 猪肉片 40公克 蒜苗 30公克 鲜香菇 50公克 板豆腐块 60公克 姜末 20公克 […]
精选影音 醋溜鱼片(6) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20194 3 月, 2016。 【材 料】 去骨鱼柳 300公克 红甜椒 1/2颗 黄甜椒 1/2颗 洋葱 1/2颗 蒜末 1/2小匙 太白粉 […]
精选影音 乌醋烧鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201925 9 月, 2019。 【材 料】 鲜鱼 1条 沙拉油 2大匙 蒜碎 1小匙 红辣椒 1根 葱 2根 水 300CC 太白粉水 1大匙 […]
精选影音 鲜鱼高汤(3) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201924 1 月, 2016。 【材 料】 带肉鱼骨 800公克 蚬 300公克 芹菜 100公克 葱 80公克 老姜 50公克 水 5000 […]
