【材 料】 莴苣 1/4个 小黄瓜 2条 黄甜椒 1/3个 红甜椒 1/3个 苹果 1/2个 【调 味 料】 […]
【材 料】 大菜心 1条 【调 味 料】 A.盐 1大匙 B.豆酱 1大匙 砂糖 1大匙 冷开水 1杯 【做 […]
【材 料】 苦瓜 1条 辣椒丝 5公克 姜丝 5公克 【调 味 料】 柠檬汁 2大匙 盐 1/4茶匙 细砂糖 […]
【材 料】 苦瓜 150公克 香吉士 1颗 【调 味 料】 柠檬汁 1大匙 盐 1/6茶匙 细砂糖 2茶匙 【 […]
【材 料】 白虾 12尾 佛手瓜 150公克 红红辣椒末 5公克 姜末 5公克 【调 味 料】 紫苏梅肉 40 […]
【材 料】 五木肉燥味拉面 1块 绞肉 50公克 南瓜 150公克 洋葱 30公克 【调 味 料】 五木肉燥味 […]
【材 料】 茄子 2条 猪绞肉 80公克 葱 1支 蒜头 4颗 花椒 少许 【调 味 料】 李锦记麻婆豆腐酱 […]
【材 料】 小黄瓜 6条 【调 味 料】 Ａ.盐 1大匙 Ｂ.砂糖 2大匙 冷开水 1杯 白醋 1大匙 辣椒酱 […]
【材 料】 去皮南瓜 300公克 红萝卜 30公克 火腿 20公克 小黄瓜 1/2条 蛋白 半颗 太白粉水 1 […]
【材 料】 小黄瓜 1条 炸豆包 1片 红甜椒 30公克 黄甜椒 30公克 沙拉油 1茶匙 【调 味 料】 白 […]
