【材 料】 滚水 200㏄ 盐 1/2小匙 白花椰菜 300公克 绿花椰菜 300公克 素香菇卤肉汁 500㏄ […]
【材 料】 绿花椰菜 1/3颗 鸿禧菇 50公克 红甜椒 1/6个 黄甜椒 1/6个 热开水 3杯 【调 味 […]
【材 料】 山东大白菜 1棵 【调 味 料】 盐 50公克 白醋 80㏄ 【做 法】 1.将大白菜剥去绿叶，整 […]
【材 料】 芦笋 4支 番茄 1个 金针菇 1把 新鲜香菇 2朵 素火腿 50公克 面糊材料： 糖 1/2小匙 […]
【材 料】 青花椰菜 1/2个 法国面包 2片 白酱 1杯 水 4杯 【调 味 料】 A.盐 1小匙 糖 1/ […]
【材 料】 绿花椰菜 300公克 蒜末 10公克 蟹味条 5条 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 香油 1茶匙 […]
【材 料】 茄子 1个 芦笋 2支 金针菇 1/2把 红甜椒 1/2个 洋葱 1/4个 【调 味 料】 盐 1 […]
【材 料】 新鲜黑木耳 1大朵 白花椰菜 1颗 红萝卜 30公克 辛香料： 蒜仁 2颗 【调 味 料】 盐 适 […]
【材 料】 鲜香菇 100公克 花椰菜 150公克 红萝卜 100公克 玉米笋 150公克 蒜末 10公克 【 […]
【材 料】 醃梅子 3颗 蛋汁： 鸡蛋 3颗 紫苏粉 适量 出汁 60㏄ 柴鱼素 1公克 盐 少许 酱油 数滴 […]
