家常便饭 日式蕈菇竹笋炊饭 作者Bruce Lee，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 生米250g 新鲜香菇2朵 干香菇2朵 杏鲍菇2朵 竹笋50g 红萝卜50g 蜜黑豆3g 毛豆2g 调味 […]
营养早餐 起司蕈菇玉子烧汉堡 作者Bruce Lee，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 汉堡面包1个 蕈菇片15g 起司丝3g 鸡蛋1颗 美乃滋20g 美生菜叶50g 牛番茄2片 调味料 盐少 […]
