冰品饮料 绿茶多多冰棒 作者Bruce Lee，发布于 📅7 11 月, 201827 5 月, 2020。 留下评论🌐 | phpinfo 材料 绿茶茶叶10g 养乐多1瓶 料理步骤 茶叶放入300ml热开水中冲泡，约3分钟后泡成绿茶后，取出茶叶，放 […]
甜品点心 冰冻水果盅 作者Bruce Lee，发布于 📅6 11 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 材料 樱桃马鞭草绿茶10克 吉利丁6克 冷水10c.c. 糖30克 樱桃6颗 覆盆莓3颗 蓝莓3颗 盐渍樱花适 […]
甜品点心 水果晶冻 作者Bruce Lee，发布于 📅22 10 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 材料 柳橙汁200c.c. 绿茶200c.c. 果冻粉0.6g、 柳丁片适量 芒果片适量 料理步骤 将0.4g […]
冰品饮料 绿色酷乐 作者Bruce Lee，发布于 📅11 10 月, 201827 5 月, 2020。 留下评论🌐 | phpinfo 材料 绿樱桃汁60c.c. 莱姆汁20c.c. 姜汁汽水少许 薄荷茶包1个 樱桃1颗 冰块适量 料理步骤 用热 […]
营养早餐 玉米香煎炒馒头 作者Bruce Lee，发布于 📅9 10 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 鲜奶馒头或奶酥花卷1个 玉米粒80g 太白粉少许 葡萄干20g 调味料 枫糖浆少许 盐1茶匙 料理步骤 […]
冰品饮料 伏特加调酒 | 遇茶缘 作者Bruce Lee，发布于 📅5 10 月, 201827 5 月, 2020。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 伏特加30ml 无糖茉莉绿茶50ml 话梅1颗 白砂糖水15ml 带皮柠檬丁4块 蜂蜜少许 梅子粉少许 […]
家常便饭 素味红麴养生炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅5 10 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 白饭80g 鲜香菇末两朵量 素火腿末30g 干香菇末10g 红萝卜末20g 四季豆末20g 高丽菜末20 […]
炖盅炖汤 【微波炉上菜】香菇山药鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅19 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 鸡腿肉150克 山药100克 姜少许 香菇数片 料理步骤 洗干净的鸡腿肉，为了减少油爆，只留下2∼3片鸡 […]
家常便饭 九孔番茄炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 九孔3颗 红番茄80g 义大利米80g 洋葱30g 甜豆荚2根 月桂叶1片 白酒10c.c. 鸡高汤20 […]
营养早餐 手工面包 作者Bruce Lee，发布于 📅15 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 调味料 白砂糖1／4杯 食材 高筋面粉3.5杯 酵母粉2茶匙 蛋1颗 温牛奶1又1／4杯 软化奶油1／4杯 料 […]
