【材 料】 南瓜 300公克 炒过的松子 20公克 蒜末 10公克 蔬菜高汤 400㏄ 牛奶 250㏄ 奶油 […]
【材 料】 日本种南瓜 200公克 葡萄干 35公克 【调 味 料】 黄芥茉 10公克 绿芥茉各 10公克 低 […]
【材 料】 白玉苦瓜 200公克 牛柳 150公克 海苔香松 100公克 苦瓜沾酱:壶底油 40㏄ 【调 味 […]
【材 料】 丝瓜 200公克 蒟蒻 80公克 豆芽菜 100公克 枸杞 10公克 姜丝 5公克 高汤 700㏄ […]
【材 料】 排骨 300公克 冬瓜 400公克 姜丝 15公克 陈皮 15公克 水 1200㏄ 【调 味 料】 […]
【材 料】 A.红甜椒 50公克 黄甜椒 50公克 青椒 50公克 B.沙拉油 30㏄ 水 200㏄ 玉米粉水 […]
【材 料】 冬瓜 300公克 海带 20公克 蛤蛎 150公克 薏仁 100公克 姜 1块 市售高汤 1200 […]
【材 料】 大黄瓜 300公克 白果 80公克 豆皮 25公克 黑木耳 20公克 高汤 900㏄ 【调 味 料 […]
【材 料】 蛤蜊 4颗 丝瓜 60公克 姜丝 10公克 拉面 150公克 高汤 300㏄ 蛤蜊水 3大匙 【调 […]
【材 料】 茄子 3条 沙拉油 少许 咖哩黄瓜优格酱 200公克 【做 法】 1.将茄子洗净后切成斜厚片备用。 […]
