【材 料】 苦瓜 150公克 咸蛋 1/2颗 【调 味 料】 和风白酱 100公克 【做 法】 1.苦瓜洗净去 […]
【材 料】 拌面拌饭酱罐头 1/2罐 葱末 2大匙 茄子 2条 【做 法】 (1)将茄子洗净切成1.5公分圆形 […]
【材 料】 冬瓜 300公克 黑芝麻 适量 煮汁： 水 400㏄ 米酒 1大匙 淡色酱油 1/3小匙 盐 少许 […]
【材 料】 白玉苦瓜 2条 辣椒 1条 姜 6片 白梅子 5粒 【调 味 料】 酱油 1/2杯 水 6杯 盐 […]
【材 料】 小黄瓜 1条 红甜椒 少许 黄甜椒 少许 海带芽 少许 姜丝 少许 【调 味 料】 甘醋汁 适量 […]
【材 料】 紫高丽 35公克 莴苣 25公克 石莲花 3片 皎白荀 80公克 鸡柳 65公克 小黄瓜 3条 苜 […]
【材 料】 三角油豆腐 3块 鲜香菇 2朵 茄子 1/2条 洋葱 1/2个 红甜椒 1/3个 黄甜椒 1/3个 […]
【材 料】 南瓜 600公克 鸡高汤 2800cc 【做 法】 1.南瓜去皮、切小块，放入调理机中，加入200 […]
【材 料】 山苦瓜 1斤 绞肉 2两 白米 1/2杯 水 2/3杯 红萝卜丁 1大匙 蒜末 1大匙 香菇丁 1 […]
【材 料】 丝瓜 1条 茄子 1条 蒜片 50公克 【调 味 料】 盐 少许 香油 少许 【做 法】 1.丝瓜 […]
