懒人料理 | 家常菜饭

懒人料理 | 家常菜饭 (影音)

食材
生米 1杯

猪肉丝 180g

干香菇 3朵

青江菜 150g

蒜头 3颗

鸡蛋 3颗
醃料
盐巴 1/2小匙

米酒 1小匙

白胡椒粉 1/2小匙

太白粉 1/2小匙
调味料
盐巴 1小匙

砂糖 1/2小匙

白胡椒粉 1/2小匙

香油 适量

适合懒人的家常菜饭来啦!煮一锅就能解决一餐,营养均衡又美味,做法超简单,食材取得也很容易,不用花费太多时间,就能吃得开心健康。

1

以1杯米1杯水的比例,将白饭煮熟。

2

猪肉丝用盐、太白粉、白胡椒、米酒抓醃,静置15分钟。

3

干香菇泡开,去蒂头切丝。蒜头去皮切细末,青江菜洗净去头切细碎。

4

起锅热油,倒入蛋液,用小火炒熟后盛出备用。

5

起锅热油,下香菇炒香后,放入猪肉丝炒熟,接着倒入青江菜、蒜末、糖、白胡椒粉、盐拌炒。

6

拌炒至青江菜翠绿后,把炒好的菜料跟炒蛋,倒入煮好的白饭中,加香油趁热拌匀即可。