立春节气养生讨吉利必吃「红糖八宝饭」!电锅轻松做年菜甜点

材料
圆糯米 300克
红糖 30克
猪油 15克
八宝料 100克
去籽红枣 6颗
立春节气来临,象征春天之始,代表冬尽春来、万物复苏,然而忽冷忽热多变的天气,一不小心就容易着凉感冒,不妨来一道暖呼呼的传统中式甜点心「红糖糯米八宝饭」,取红糖、红枣及谷类等养生补气的食材,同时红色象征着好运和繁荣,八宝则寓意丰收,软糯好吃,做为年节饭后点心也非常应景喔!


圆糯米洗净后沥干水分,加同等量的水(本篇约用2杯)放入电锅中,外锅加1杯水,按下开关煮到跳起,续焖5分钟。将糯米饭取出电锅,趁热加入糖及油拌匀。

Tips圆糯米相较长糯米更易煮软且免事先泡水,烹煮时需加入与食材同等量的水。使用猪油会更香,亦可改用植物油。


取一个碗公,刷上一层油防止沾黏,碗底先排上八宝料与红枣。

Tips八宝料可自超市或烘焙材料行购买煮好的熟食品,亦可依喜好调整食材。


接着填入甜米饭,按压抹平后包上保鲜膜,放入电锅蒸约20分钟,取出趁热倒扣至盘中即可。

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