中药, 冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 滋补养生 养生冰砂 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 桂圆10g 红枣10g 枸杞10g 冰块150g 果糖适量（可不加） 1 桂圆、红枣、枸杞放入锅中加水熬 […]
中式, 冰沙, 凉夏吃竹笋, 呷冰, 竹笋 竹笋冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 熟绿竹笋1支 牛奶200毫升 蜂蜜30克 1 切下一段熟绿竹笋的头部备用，再将外壳、尾端较粗的纤维切除， […]
冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 香料 紫苏冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 新鲜紫苏叶4片 冰块200克 水100c.c 调味料 果糖5c.c. 紫苏梅汁少许 1 将冰块、水倒入果 […]
冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 夏季芒果料理, 芒果 奇异果薄荷冰砂 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 奇异果1颗 冰块少许 芒果丁20g 薄荷叶12片 覆盆子1颗 1 以杯子装满冰块，倒入果汁机中。 2 接 […]
冰沙, 凉一下饮品, 呷冰, 夏季芒果料理, 芒果 芒果冰沙 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 芒果350g 红茶300g 冰块300g 果糖15盎司 柳丁1颗 适用芒果：爱文芒果、金煌芒果、土芒果 […]
冰沙, 呷冰, 私房配方 夜市必吃冰品！在家用 4 步骤做出蓬松【雪花冰】 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 逛夜市必吃的雪花冰，其实在家也可以轻松做出喔～ 以自然食材、简单吃的概念自制雪花冰，教你在家用鲜奶、砂糖等，就 […]
