鸡肉莴苣盅

鸡肉莴苣盅

食材
去骨鸡腿1支

莴苣数片

大蒜2瓣

沙拉酱适量
调味料
蠔油1大匙

味醂1/2大匙

胡椒粉适量
1

将莴苣撕下完整的数片,用清水清洗干净、沥干。

2

取一个具深度的大碗,将完整的莴苣叶直立、排成碗的形状,留1∼2片用手随性撕成方便入口的小块,放在莴苣碗中装饰。

突出于碗的表面的莴苣叶,可以简单用手撕去,看来会更美观。

3

蒜瓣切片,以少许油爆香后捞起。保持小火,将鸡腿带皮那一面朝下煎至上色再翻面,待两面煎至焦黄,盛起、切成适口大小。

4

鸡腿块放回锅内,加入蠔油、味醂和胡椒粉拌炒至熟透。

鸡腿两面先煎至定型,然后切小块,较方便拌炒入味。

5

鸡腿块放入莴苣碗中,最后在莴苣外围处挤上沙拉酱即完成。

※示范约3∼4人份。