【材 料】 虾子 约12～15尾 巴西里 1小株 塔塔沙拉酱 适量 【做 法】 (1)虾子洗净后切去头部、去除 […]
【材 料】 苹果 约1/2个 奇异果 约1/2个 草莓 4～5颗 罐装凤梨 2片 小番茄 4～5颗 柳橙沙拉酱 […]
【材 料】 豌豆苗 1小束 紫高丽菜 约1/6个 红萝卜 1小段 红椒 1/4个 苹果 1/2个 葡萄干 少许 […]
【材 料】 玉米谷片 1盒 苦甜巧克力 300公克 铝箔杯 30个 【做 法】 (1)将巧克力切成细碎，隔水以 […]
【材 料】 1.蛋 4个 细砂糖 150公克 2.中筋面粉 200公克 3.沙拉油 2大匙 牛奶 2大匙 【做 […]
【材 料】 原味优格 250㏄ 牛奶 50㏄ 土芒果 1颗 薄荷叶 适量 【做 法】 (1)将原味优格与牛奶倒 […]
【材 料】 草莓 12颗 原味优格 150㏄ 低脂鲜奶 300㏄ 果糖 2大匙 冰块 300公克 【做 法】 […]
【材 料】 1.巧克力派 6片 2.浓缩咖啡 1杯 咖啡酒 20公克 3.细砂糖 75公克 水 75公克 4. […]
【材 料】 青红椒火腿片 10片 杏仁片 1/2杯 绿芦笋 2支 【调 味 料】 1.盐 1小匙 2.麦芽糖 […]
【材 料】 枸杞 2大匙 鱼酱罐头 1罐 起酥皮 3片 虾 3尾 绿花椰菜 3朵 【调 味 料】 1.米酒 1 […]
