食材 草虾4只 蛤蜊4颗 花枝6两 蟹肉4两 香茅2两 柠檬叶少许 南姜少许 新鲜草菇2两 红葱头少许 朝天椒 […]
食材 去籽番茄30克 熟笋30克 酸菜芯20克 猪肉28克 白虾仁4尾 豆腐60克 鸭血23克 木耳12克 红 […]
食材 乌龙面条20g 糙米饭80g 洋葱片30g 柴鱼片25g 辣椒末少许 蒜头末少许 玉米粒少许 调味料 盐 […]
食材 奥利冈3支 马郁兰3支 百里香少许 中筋面粉800克 高筋面粉200克 小麦粉10克 酵母10克 青椒半 […]
食材 味噌汤500c.c. 块状蒟蒻1片 金针菇20g 杏鲍菇1个 香菇2朵 海带芽适量 高丽菜30g 青江菜 […]
食材 牛骨3～4支 黄豆芽1～1.5斤 切块红番茄3～4颗 调味料 盐少许 黑胡椒适量 嫩姜数片 料理步骤 锅 […]
食材 番茄1颗 鸡蛋1颗 葱段少许 里肌猪肉片80g 白饭1碗 猪骨高汤100c.c. 调味料 盐巴少许 鸡粉 […]
食材 白饭1碗 鸡蛋1颗 红萝卜1／4条 葱油饼2片 美生菜2∼3片 调味料 番茄酱适量 盐巴适量 料理步骤 […]
食材 白饭300克 洋葱60克 番茄60克 香菇60克 培根60克 白酱100克 市售肉酱50克 起士60克 […]
食材 芭蕉1根 苹果1／2个 柠檬1小片 水250c.c. 蜂蜜适量 料理步骤 将芭蕉去除外皮后切小段。芭蕉可 […]
