精选影音 优格白酱烩鸡腿饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 8 月, 2013。 【材 料】 A.去骨鸡腿 1支 高汤 适量 B.鸡腿高汤 100㏄ 优格 60公克 【调 味 料】 米酒 少许 […]
精选影音 烧鸟丼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 12 月, 2019。 【材 料】 鸡胸肉 1只 鲜香菇 1朵 青椒 1/2颗 海苔丝 适量 白芝麻 适量 白饭 适量 盐 少许 酒水 […]
精选影音 萝卜干鸡粒炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 11 月, 2015。 【材 料】 米 2杯 萝卜干 90公克 蒜头 2粒 葱 1支 【调 味 料】 盐 1/8茶匙 胡椒粉 1/4茶 […]
精选影音 彩椒鸡丝炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201913 9 月, 2017。 【材 料】 白饭 100g 鸡蛋 1颗 鸡肉丝 40g 木耳丝 10g 红萝卜丝 10g 青江菜丝 15g 香 […]
精选影音 猪腱家常饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 7 月, 2017。 【材 料】 猪腱肉 50g 马铃薯 1/2块 红萝卜 1条 海带结 100g 干白饭 1/2碗 卤花干 1/2 […]
精选影音 火腿起司寿司卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 6 月, 2013。 【材 料】 小黄瓜 1条 培根 1片 海苔片 1片 寿司饭 适量 保鲜膜 1张 火腿 1片 烟燻起士片 2片 […]
精选影音 发芽米堡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 6 月, 2014。 【材 料】 发芽米饭 1碗 新鲜莴苣叶 2片 梅花肉片 150g 白芝麻 适量 油 适量 蛋 1个 【醃 料 […]
精选影音 培根四季豆握寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 8 月, 2016。 【材 料】 四季豆 6支 培根肉 2片 寿司饭 适量 黑胡椒粒 少许 【做 法】 1.四季豆洗净、汆烫后泡入冷 […]
精选影音 卤汁排骨饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 3 月, 2015。 【材 料】 带骨里肌排 6片 地瓜粉 200公克 沙拉油 720㏄ 青葱 4支 蒜仁 10粒 水 1200㏄ […]
精选影音 洋葱肉片饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 4 月, 2020。 【材 料】 五花肉 600公克 洋葱 1颗 沙拉油 2大匙 熟白芝麻 1小匙 香菜 少许 【调 味 料】 酱油 […]
