【材 料】 鱼丸 200公克 黄咖哩卤汁 1000㏄ 【做 法】 1.鱼丸洗净后沥干水分，备用。 2.黄咖哩卤 […]
【材 料】 鲢鱼头 1个 姜 5公克 大白菜 1/3颗 青葱 2支 豆腐 1盒 市售综合火锅料 150公克 【 […]
【材 料】 白饭 4碗 鲑鱼生鱼片 600公克 烤鳗鱼片 1/2条 鸡蛋 2个 寿司油豆腐皮 4张 青芦笋 3 […]
【材 料】 柳橙 4粒 虾仁 10尾 鱼片 1片 奇异果 1粒 小蕃茄 3粒 香菜 1支 蒜头 1粒 【调 味 […]
【材 料】 鲷鱼片 1片 蒜头 3粒 葱 1支 辣椒 1/2条 【调 味 料】 盐 少许 七味粉 少许 美奶滋 […]
【材 料】 鳕鱼 1片 姜 5公克 葱 1支 蒜头 2粒 辣椒 1/3条 青花菜 6小朵 【调 味 料】 盐 […]
【材 料】 市售炸鳗鱼块 600公克 包心白菜 600公克 枸杞 20公克 高汤 1罐 水 6杯 【做 法】 […]
【材 料】 鲷鱼片 1片 大蕃茄 1粒 葱 1支 姜 5公克 【调 味 料】 水 300cc 盐 少许 酱油膏 […]
【材 料】 鱼肉 50公克 透抽肉 30公克 去皮香瓜 50公克 红萝卜丁 20公克 洋葱丁 20公克 美乃滋 […]
【材 料】 蕃茄 1颗 洋葱 1/2颗 鲜鱼 1尾 鲜虾 6尾 透抽 1/2尾 蛤蜊 6个 水 8杯 【调 味 […]
