【材 料】 宽面 100公克 牛蒡 200公克 猪五花薄片 100公克 胡萝卜 60公克 【调 味 料】 水 […]
【材 料】 山药 150公克 虾仁 150公克 蕃茄 50公克 玉米笋 50公克 韭菜花末 10公克 【调 味 […]
【材 料】 花椰菜 80公克 马铃薯 50公克 红萝卜 20公克 洋葱 30公克 沙拉油 2大匙 水 200㏄ […]
【材 料】 蜜黑豆 150公克 黄地瓜 2条 【调 味 料】 奶油 1大匙 盐 少许 起司丝 100公克 砂糖 […]
【材 料】 五花薄肉片 50公克 牛蒡 50公克 红萝卜 20公克 菠菜 1株 【调 味 料】 龟甲万料亭和露 […]
【材 料】 芦笋 50公克 培根 30公克 洋葱 1/2颗 乳酪 20公克 马铃薯 150公克 牛肉片 100 […]
【材 料】 综合杂粮 50公克 熟马铃薯泥 500公克 鸡蛋 1颗 面包粉 200公克 【调 味 料】 盐 1 […]
【材 料】 紫山药 120公克 玉米 1条 花椰菜 120公克 秋葵 5支 盐渍海带芽 30公克 【调 味 料 […]
【材 料】 红萝卜 400公克 洋葱 1/2颗 猪绞肉 100公克 红蕃茄 1颗 蒜末 5公克 咖哩粉 8公克 […]
【材 料】 白萝卜皮 150公克 红萝卜皮 50公克 吻仔鱼干 30公克 七味粉 少许 白芝麻 少许 【调 味 […]
